סרטונים

4️⃣ טיפים לההתקדם ביעדים ולהספיק הרבה יותר ביום שלך👩🏻‍💻 | מאת איטא וולמן | לנשים בלבד

אני פשוט לא מספיקה כלום!🤦
יש לי יותר מידי מה לעשות…🥴
אני עושה מלא דברים כל היום, אז למה אני יוצאת בתחושה שלא התקדמתי בכלום??😡

נשמע לך מוכר??

עכשיו במיוחד לפסח, בסרטון הבא, תוכלי לקבל כמה כלים שיעזרו לך סוף סוף להתקדם במישמות שלך, להפסיק להיות מתוסכלת, ולהספיק הרבה יותר.💪😍👩🏻‍💻

קרא עוד »

שישה דברים ⛔שאסור⛔ לעשות בזמן של ויכוחים | לנשים בלבד| אישה ועוצמה

יש מישהו שלא מתווכח???
ברור שלא!
לכולנו יש דעות שונות …

אז למה לא לימדו אותנו איך להתווכח???‍?
איך לעשות את זה בצורה מכבדת??
איך להבהיר לשני מה אני מרגישה כדי שבאמת יבין???

כמה זה חשוב בנישואין…❣️
לא רק להגביר אהבה, שמחה, ודברים טובים, אלא גם לתקשר את הדברים הפחות נעימים…?

אז בסרטון הבא?️ אלמד אותך איך אפשר להתווכח נכון, כדי להבהיר לבעלך מה את צריכה, לדבר בכבוד, ולא להרגש רע אחרי זה…?
מוכנה??
כנסי ללינק ושתפי חברות?

קרא עוד »

מהם הצבעים המתאימים לגווון עור שלי? | התאמת צבעים לפי שיטת העונות-חלק 2 | אישה ועוצמה

יופי זה דבר שטחי… רדוד….🙄
הכי חשוב מה שבפנים, לא??
אז בואי לגלות כמה יופי הוא באמת חשוב ולמה!🧐💄
והיום נדבר על התאמת צבעים לגוון עור שלך!

לכל אחת מתאים צבעים אחרים, ושתלבשי בגדים בצבעים שלך, זה ייפה אותך עוד יותר, יוציא את הצבע בעור שלך וממילא תראי יותר יפה ותרגישי יותר טוב!

בואי ללמוד על תאוריית הצבעים המתבססת על שיטת העונות- ותתחילי להראות אחרת!
בחלק 2 תלמדי איך להתאים צבעים ובגדים לפי הגוון עור שלך!

קרא עוד »

מהם הצבעים המתאימים לגווון עור שלי? | התאמת צבעים לפי שיטת העונות-חלק 1 | אישה ועוצמה

יופי זה דבר שטחי… רדוד….🙄
הכי חשוב מה שבפנים, לא??
אז בואי לגלות כמה יופי הוא באמת חשוב ולמה!🧐💄
והיום נדבר על התאמת צבעים לגוון עור שלך!

לכל אחת מתאים צבעים אחרים, ושתלבשי בגדים בצבעים שלך, זה ייפה אותך עוד יותר, יוציא את הצבע בעור שלך וממילא תראי יותר יפה ותרגישי יותר טוב!

בואי ללמוד על תאוריית הצבעים המתבססת על שיטת העונות- ותתחילי להראות אחרת!

קרא עוד »

איך בכלל אפשר לעבוד על כעס?? | טיפים מעשיים | אישה ועוצמה

איך אפשר להגיד למישהו: "אל תכעס"??!😡
זה הדבר הכי קשה והכי מעצבן…🤯
הנה כמה עצות מעשיות להפוך את הפעם הבא שתכעסי, להזדמנות לעשות דברים בצורה אחרת ולפעול מתוך שיקול דעת כוונה…🌹👤
כנסי לסרטון כדי לגלות!🎥🤗

קרא עוד »

שלמים לא מושלמים | פרומו לקורס דיגיטלי לבניית זוגיות ותקשורת | מאת איטא וולמן

בקןרס זה תלמדי:
מהן היסודות הכי חשובות לנישואין בריאים
מה חשוב כדי להתחיל נישואין ברגל ימין
איך לתקשר כדי להרגיש שבעלך באמת מקשיב לך
איך להגביר תשוקה
מה בונה ומה ההפך-המחקר שהוכיח את עצמו, לפי שיטת ד"ר ג'ון גוטמן
מהם 5 שפות אהבה
ניהול קונפקליטים ופתרונות

ועוד!!!

קרא עוד »

ראיון מיוחד עם חנה למביאסי | קונדטורית, צלמת ומפיקת ארועים | חלק 2 | טיפים מעשיים לחיים

תכירי את חנה למביאסי: צלמת, קונדטורית ומפקית ארועים🎂🎤📸.

בחלק השני של הראיון, דיברנו על:
• מה יש לחנה בתיק ומה עושים כדי שהתיק יהיה תמיד מסודר גם כשיוצאים הרבה.👜
• איך היא בחרה את התחומים של צילום, קונדטוריה והפקת ארועים.👩‍🎓
• מה משך אותה לתחום ומה קשה בזה.😍😪
לכל אלו שמעוניינות בתחומים האלו- כדי לשמוע!
• טיפ חזק להחלפת קמחים באפייה! 🍞
• על כוח היצירה שלנו כנשים- איזו עוצמה!🌹🔥
תהני:-)

קרא עוד »

ראיון מיוחד עם חנה למביאסי | קונדטורית, צלמת ומפיקת ארועים | חלק 1

תכירי את חנה למביאסי🙋: צלמת, קונדטורית ומפקית ארועים🎂🎤📸.
בחלק הראשון של הראיון, דיברנו על:
• מה עוזר להמשיך גם כשקשה.🧐
• ההתמודדות של חנה עם חוסר ודאות ומה עוזר לה.💪
• שחרור שליטה.🌻
• איך ההתמקדות שלי, תעזור לי לחיות יותר טוב.🖼️
תהני:-)

קרא עוד »